がんの基礎知識と予防の重要性についての授業を実施しました。

1. 医学生による講義

はじめに、医学生より、がんの基礎知識や予防、早期発見、治療について講義が行われました。

講義では、がんがどのように発生するのか、細胞の仕組みを交えながら説明しました。また、日本人が生涯でがんになる割合についてクイズを出し、生徒が手を挙げて回答するやり取りを通して、がんが身近な病気であることを伝えました。

予防については、喫煙や受動喫煙、飲酒、食生活、運動、体重管理とがんの関係を紹介しました。食事の塩分に気をつけることや、日常生活の中で体を動かすことなど、生活習慣を少しずつ見直す大切さが説明されました。

さらに、ウイルスなどの感染が関係するがんについても取り上げ、子宮頸がんの予防に関わるHPVワクチンや検診を紹介しました。早期発見については、症状だけでは気づきにくい場合があることに触れ、自分の住む地域のがん検診について調べてみるよう呼びかけました。

治療については、手術、放射線治療、薬物療法を紹介し、がんの進行度などに応じて治療方法を考えることを説明しました。治療に伴う体への影響だけでなく、心のケアも大切であることが伝えられました。

続いて、がん経験者の髙木さんによる体験談の録画を視聴しました。髙木さんは、ご自身の経験をもとに、がんとともに生きることや、今の生活を大切にすることについてお話ししました。

体験談では、食事中の違和感をきっかけに、その後の検査でがんが見つかった経緯や、治療に向き合った経験が紹介されました。また、治療が終わってからも、食べ方や休み方など、日常生活の中で体調に合わせた工夫が必要であることを伝えました。

生活を続けるうえでは、家族や医療者の支えに加え、同じ病気を経験した人とのつながりも力になると語りました。経験や悩みを共有し、生活の工夫を学び合うことが、不安や負担を和らげる支えになることを紹介しました。

さらに、健康に気をつけていてもがんになる場合があることに触れ、病気になった人を責めるのではなく、どう支えるかを考えてほしいと呼びかけました。最後に、自分の生活を見直すことや、信頼できる人と話すことなど、今できる小さな行動を考えてほしいというメッセージが伝えられました。

質疑応答では、生徒から、がんが発生してから気づくまでの期間や、遺伝性のがんと世代の関係について質問がありました。また、がんのステージの区分についても説明が行われました。

高校生のうちから意識できる生活習慣についての質問には、医学生から、塩分の多い食事を控えること、歩く時間など日々の活動を増やすこと、体重の変化に気を配ることが紹介されました。予防のために今の生活でできることを考えるやり取りとなりました。

授業の最後には、先生から、今後自分の健康について考えるときや、誰かから相談を受けたときに、今回の授業を思い出してほしいと呼びかけがありました。振り返りシートの記入に加え、持ち帰り用のシートを家族や身近な人と共有する案内も行われました。